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27 Jun

Efectos secundarios a largo plazo

Cuando escuchamos que alguien a superado un cáncer de mama, la alegría es inmensa como es lógico. Aún así, tenemos que ser conscientes de que a esa persona todavía le quedan obstáculos que superar por lo que necesita todo el apoyo de las personas de su alrededor, facilidades para reincorporarse a su vida laboral y […]

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24 May

¿Qué ofrece Asamma en Vitoria-Gasteiz?

  Nuestra asociación se fundo en el año 1990 por un grupo de mujeres afectadas por un cáncer de mama. En un principio, el objetivo principal fue prestarnos ayuda mutuamente, pero después se fuimos dando cuenta de todas las necesidades que tiene una mujer que está en un proceso oncológico. Por eso, tras mucho trabajo, […]

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9 May

¿Qué objetivos persigue Asamma?

  Si todavía no conoces nuestra asociación, te animamos a que visites nuestra oficina. Pero si primero te gustaría saber qué es lo que nos mueve o por que cosas luchamos en Asamma, presta atención: Buscamos que se realicen diagnósticos precoces para garantizar la supervivencia de la/os pacientes: El cáncer de mama es el tumor […]

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25 Abr

Atención psicológica durante un cáncer de mama

  La atención psicológica durante un cáncer de mama es esencial para poder afrontar las diferentes fases de la enfermedad. Es importante que el servicio se adapte al momento que vive la paciente. Diagnóstico: En este momento de malestar emocional y de distrés psicológico (variedad de preocupaciones emocionales que experimentan los pacientes con cáncer) la incertidumbre […]

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12 Abr

¿Hacer deporte con un cáncer de mama?

  Hoy en nuestro blog queremos hablaros de cómo el deporte puede ser una herramienta terapéutica en pacientes con cáncer de mama y qué manera puedes practicarlo.   El año pasado diferentes estudios demostraron que realizar ejercicio durante un tratamiento oncológico, puede traer grandes beneficios. En este caso cuando hablamos de ejercicio físico como define […]

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1 Feb

Cáncer de mama: Escritura como herramienta terapéutica

  Muchas veces intentamos explicar cómo nos sentimos o por lo que estamos pasando pero puede ser algo difícil de expresar. Hoy con esta bonita poesía, queremos animaros a escribir sobre vuestros pensamientos y emociones ya que es una herramienta terapéutica de primer orden que ofrece efectos beneficiosos sobre la salud y nos permite sentirnos […]

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2 Ene

Arrancamos el año hablando de emociones

  Empezamos el 2019 cargadas de ilusión y con mucho trabajo por delante. Este año queremos ser una fuerza positiva para nosotras mismas y para todas las personas que se acerquen a la asociación, evitando así que nuestro mundo emocional nos quite energía vital. Para poder conseguirlo, hemos realizado un taller para gestionar las emociones y […]

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