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9 Jul

Recomendaciones dietéticas preventivas

Cuando hablamos de los cuidados a tener ante un cáncer de mama, no debemos olvidar la importancia de prestar atención a nuestra alimentación para poder reducir la indicencia global de cáncer entre un 30 y 40%. Si además a esto le sumamos el abandono del tabaco, los cánceres podrían ser evitables en un 60 y […]

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25 Jun

Cáncer de mama: Tratamiento conservador

Hoy queremos hablaros sobre las secuelas que tiene en las mujeres tratar un cáncer de mama con el tratamiento conservador. Como se aclara en Infosalus, el 30%, sufren secuelas estéticas graves.   Gracias a los avances e investigaciones que se han llevado a cabo, desde hace más de 30 años se ha demostrado que la […]

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11 Jun

Linfedema: Cáncer de mama

Una de las secuelas más importantes en pacientes intervenidas quirúrgicamente para tratar el cáncer de mama es el linfedema. ¿Qué es el linfedema? Es una acumulación anormal de líquido y macromoléculas en los tejidos blandos. Se manifiesta con un aumento de volumen de la extremidad. Algunos de los factores de riesgo son: Sobrepeso, obesidad e […]

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28 May

Cáncer de mama en tiempo de coronavirus

  Como ya hemos comentado en post anteriores, el Covid-19 afecta de mayor manera a una paciente con cáncer de mama al ser persona de alto riesgo. Por este motivo, las preocupaciones y cuidados y más ahora en la desescalada, cobran mayor importancia.   Es importante que durante todo el proceso, la paciente este informada […]

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14 May

Cáncer de mama: detención precoz

Hoy compartimos este vídeo que ha realizado Ausonia, en el que se puede ver una profunda reflexión sobre lo que se vive ante un cáncer de mama con diferentes historias reales. “Se apagan todas las luces de tu vida”: miedo, incertidumbre, buscar la normalidad…   Nos hablan de una detención precoz, algo que llevamos mucho […]

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23 Abr

Libros de ayuda si te diagnostican un cáncer de mama

Hoy 23 de abril, aprovechando el día del libro, queremos hablarte de cuatro  libros que pueden ser de gran ayuda cuando te diagnostican un cáncer de mama o cuando se vive una enfermedad como esta en un entorno cercano:   La historia de mis tetas, de Jennifer Hayden: Consiste en una historia autobiográfica. Esta novela […]

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9 Abr

Cáncer de mama: Ejercicio Terapéutico

  En estos días de confinamiento, pasamos muchas horas en casa y debemos intentar mantenernos en movimiento para que nuestro cuerpo no sufra este parón. El otro día, desde Igaro fisioterapia, se pusieron en contacto con nosotras para ayudarnos en estos momentos tan complicados.   Nos dejaron una sesión de ejercicio terapéutico que podéis realizar […]

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26 Mar

Cáncer y COVID-19: Precauciones especiales

Seguimos en una situación bastante delicada en la que cualquier precaución es poca. En estos momentos, muchas personas que están luchando contra un cáncer, se preguntarán si deben tomar alguna precaución especial ante este virus.   Las personas con cáncer, que están recibiendo tratamiento o las personas con otras enfermedades como diabetes, cardiopatías…tienen un alto […]

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12 Mar

Coronavirus: Precaución y responsabilidad social

  Desde diciembre de 2019 hemos estado escuchando informaciones sobre una nueva patología, el coronavirus COVID-19, lo que ha generado una alarma de salud pública a nivel mundial. Partiendo de que no debemos perder la calma, y teniendo en cuenta que se habla de una mortalidad baja (en torno a un 2,3%), es importante seguir algunas […]

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27 Feb

Socias de Asamma visitan Miramon

  El martes pasado un grupo de socias de Asamma junto con sus familiares acudieron como público a los estudios de Miramon de ETB en Donosti para grabar dos programas del concurso ¡Atrápame si puedes!”.   En este programa fresco y dinámico en el que el humor es el protagonista, participan varios concursantes y tienen […]

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