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20 Jan

Detectar los primeros síntomas de un cáncer de mama

Detectar los primeros síntomas de un cáncer de mama, como puede ser la inflamación, el endurecimiento de algunas zonas, la pesadez en el brazo…es esencial para poder diagnosticarlo y empezar a tratarlo cuanto antes. Algunos de ellos pueden ser: Dolor en la mama. Enrojecimiento o descamación en la zona del pezón o la mama. Irritación […]

Irakurri gehiago
7 Jan

La familia: principal apoyo de la paciente

El diagnóstico de un cáncer de mama y todo su proceso, supone un punto de inflexión para muchas mujeres, ya que sufren grandes cambios en su estilo de vida, físicos, laborales… en muchas ocasiones esto acaba afectando a su estado de ánimo y a su autoestima. Por ese motivo, la implicación y el apoyo de […]

Irakurri gehiago
23 Jul

¿Cómo manejo mis emociones en un proceso oncológico?

  Cuando se diagnostica un cáncer de mama, suele resultar complicado convivir con las diferentes emociones que van surgiendo durante todo el proceso. Suelen ser intensas, cambiantes…no sirve de nada ignorarlas o reprimirlas. Lo más normal es pasar por todo tipo de fases en la que Asamma estará a tu lado para que consigas una […]

Irakurri gehiago
16 Jan

30 Aniversario: Cumplimos años a tu lado

  Este 2020 es un año muy importante para Asamma. Todavía no os lo habíamos contado, pero este año es nuestro 30 aniversario. Desde 1990 en Asamma ayudamos a mujeres alavesas que sufren cáncer de mama y/o ginecológico. Si echamos la vista atrás, podemos decir que ha sido un largo recorrido en el que en el […]

Irakurri gehiago
5 Sep

Revisiones tras un cáncer de mama

Cuando se supera un cáncer de mama, siempre queda la preocupación de que pueda regresar y más aún cuando no se realizan las visitas al equipo de atención del cáncer con la misma frecuencia. Por ese motivo las revisiones son tan importantes. Es imprescindible acudir a todas las citas de seguimiento, donde se harán análisis en […]

Irakurri gehiago
27 Jun

Efectos secundarios a largo plazo

Cuando escuchamos que alguien a superado un cáncer de mama, la alegría es inmensa como es lógico. Aún así, tenemos que ser conscientes de que a esa persona todavía le quedan obstáculos que superar por lo que necesita todo el apoyo de las personas de su alrededor, facilidades para reincorporarse a su vida laboral y […]

Irakurri gehiago
9 May

¿Qué objetivos persigue Asamma?

  Si todavía no conoces nuestra asociación, te animamos a que visites nuestra oficina. Pero si primero te gustaría saber qué es lo que nos mueve o por que cosas luchamos en Asamma, presta atención: Buscamos que se realicen diagnósticos precoces para garantizar la supervivencia de la/os pacientes: El cáncer de mama es el tumor […]

Irakurri gehiago
25 Apr

Atención psicológica durante un cáncer de mama

  La atención psicológica durante un cáncer de mama es esencial para poder afrontar las diferentes fases de la enfermedad. Es importante que el servicio se adapte al momento que vive la paciente. Diagnóstico: En este momento de malestar emocional y de distrés psicológico (variedad de preocupaciones emocionales que experimentan los pacientes con cáncer) la incertidumbre […]

Irakurri gehiago
1 Feb

Cáncer de mama: Escritura como herramienta terapéutica

  Muchas veces intentamos explicar cómo nos sentimos o por lo que estamos pasando pero puede ser algo difícil de expresar. Hoy con esta bonita poesía, queremos animaros a escribir sobre vuestros pensamientos y emociones ya que es una herramienta terapéutica de primer orden que ofrece efectos beneficiosos sobre la salud y nos permite sentirnos […]

Irakurri gehiago
2 Jan

Arrancamos el año hablando de emociones

  Empezamos el 2019 cargadas de ilusión y con mucho trabajo por delante. Este año queremos ser una fuerza positiva para nosotras mismas y para todas las personas que se acerquen a la asociación, evitando así que nuestro mundo emocional nos quite energía vital. Para poder conseguirlo, hemos realizado un taller para gestionar las emociones y […]

Irakurri gehiago